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喜歡炒米粉是哪時候的事已經記不得了。 這是和爹地合力在廚房揮汗的成品。
材料:
蛋一個、米粉一包、魚板一條、里肌肉少許、剖背草蝦仁、南瓜、
高麗菜 (可以省略)、蔥。
作法:
1) 米粉浸泡,待軟後切段,避免老人家和孩子噎著了。
2) 蝦仁剖背去腸泥。蛋打散,用平底鍋煎成薄皮,冷卻後切絲。
3) 里肌肉切成條,用鹽、胡椒粉、香油抓過,直到肉呈黏稠狀。目的是讓肉軟化。醃15分後和蝦仁事先炒起來備用。
4) 高麗菜切絲、魚板切片、南瓜成塊、蔥成段。
5) 起油鍋,下蔥段爆香;倒入高麗菜以及南瓜炒過,加入水悶一下,南瓜軟後加入米粉以及調味拌炒,要注意水份喔。然後再悶一下,收汁。
6) 不要把汁收的太乾,最後加入蛋絲、肉絲、蝦仁再拌炒後起鍋。
後註:
每個人炒米粉的方法會不同,女巫我的不見得會合你胃口,因此,材料和過程就各隨本領變化,也歡迎留言切磋。因為家中有老人以及小孩,所以我並沒有把米粉炒的很乾。
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